weltrusten
ik ga nog niet slapen hoor. dalijk lekker op de bank liggen met een hete kop chocolade melk. dit zal de laatste keer zijn want vanaf morgen begint mn gezonde lifestyle en daar zit chocolademelk dus mooi niet in haha.
Morgen als ik wakker word ga ik alvast wat workouts doen. daarna ga ik douchen enzo. mijn ontbijt wordt twee stuks fruit met thee en vergeperst sinaasappelsap, niet uit pak natuurlijk!
op school eet ik niks en als ik thuis ben neem ik wat groente en groene thee. en in de avond eet ik mee met mn moeder; macaroni met lekker veel groente! en in de avond natuurlijk workouts doen en dansen!
en ik moet heel veel leren maarja pech gehad he haha
weltrusten alvast en tot morgen! x
Morgen als ik wakker word ga ik alvast wat workouts doen. daarna ga ik douchen enzo. mijn ontbijt wordt twee stuks fruit met thee en vergeperst sinaasappelsap, niet uit pak natuurlijk!
op school eet ik niks en als ik thuis ben neem ik wat groente en groene thee. en in de avond eet ik mee met mn moeder; macaroni met lekker veel groente! en in de avond natuurlijk workouts doen en dansen!
en ik moet heel veel leren maarja pech gehad he haha
weltrusten alvast en tot morgen! x
01 jun 2014
- meld ongepast verhaal
-
Prince-_-
zondag 01 juni 2014 23:57
Veel succes. Ik ga vanaf morgen ook iets aan mijn gewicht proberen doen. Ben ook al lang te zwaar.
Slaapwel
-
xAddicted.
maandag 02 juni 2014 02:29
Hoe bedoel je op school eet je niks? Neem gewoon iets gezonds mee. Ik had een gezond gewicht maar at veel chips enzo, nu eet ik vrijwel geen ongezonde dingen meer en ben ik zo 7kg afgevallen. Met gewoon gezond eten lukt je dat echt wel, hoef je jezelf niet voor uit te hongeren. Let gewoon op dat je eet wanneer je echt honger hebt ipv wanneer je je verveeld.
-
loseweightox
maandag 02 juni 2014 16:40
@xaddicted ja op school heb ik nooit trek! en boterhammen ofzo vind ik ook niet lekker! wauw goed gedaan en bedankt voor de tip! x
-
Niens (opgeheven op 20-11-2014)
maandag 02 juni 2014 17:00
Als je niks meer eet gaat je lichaam zichzelf kapot maken. Misschien val je uiteindelijk wel af maar dan vallen meteen je tanden uit je mond, vallen je haren van je hoofd en brokkelen je nagels af.
Is maar wat je mooi vind!
Log in om een reactie te plaatsen.
- O 04 jun 2014 dat was dag3 ( 1 )
- O 03 jun 2014 dat was dag2
- O 03 jun 2014 fake friends all the way ( 1 )
- O 02 jun 2014 dat was dag 1
- O 02 jun 2014 bikini lichaam ( 3 )
- O 02 jun 2014 teleurgesteld
- O 01 jun 2014 weltrusten ( 4 )
- O 01 jun 2014 Morgen begint het! ( 2 )