01 // ~*Bootcamp*~

Morgen ga ik beginnen met de bootcamp, ik heb 0,0 conditie en als ik een blokje om gejogd heb ben ik al helemaal op. (Dit is echt serieus....) Ik ben dus erg benieuwd hoe dit zal gaan lopen. Het is 8 weken lang, 2 dagen in de week, 60 min lang bikkelen in de buitenlucht.

Door mijn te traag werkende schildklier ben ik 10 kg aangekomen en ik voel me echt een vetje :S.

Dit zegt het voedings centrum:

Je BMI is 25,9
# Je bent te zwaar voor je lengte
# Zorg ervoor dat je niet verder aankomt of probeer wat af te vallen als je gezondheidsproblemen in je familie hebt.

Er moet 3 Kg voor ik weer een gezond BMI heb maar er mag voor mij wel 10 Kg af en ja dan is mijn BMI nog gezond pas als ik 21 Kg zou afvallen zou ik te licht zijn ...
Door mijn te traag werkende schildklier is aankomen heel makkelijk, maar afvallen heel moeilijk en ik heb het idee dat ik al aankom van lucht en dat is zeer frustrerend. Kei hard te bikkelen maar geen resultaat. Ik heb 2 weken Cambridge gedaan, afvallen ging wel alleen functioneren niet meer. Ik stond alleen nog maar te trillen op mijn benen en ik was al vergeetachtig maar toen was ik echt een zeef, alles ging langs me heen.
Nu krijgen we goede begeleiding en voedingsadvies, dus meer kans op slagen en iig proberen wat kilo's kwijt te raken. Verder is het positieve er aan dat het me een behoorlijke smak geld gekost heeft en me vriend me aan mijn haren heen sleurt als ik geen zin meer heb. (Ja dat heeft hij beloofd, lief he ) Ik heb echt iemand nodig die me pushed anders ga ik met mijn luie kont op de bank zitten. (Ook dat heeft geen goed gedaan aan mijn extra kilo's maar ik was echt niet meer gemotiveerd wat ik ook deed niks lukte)

Morgen om 20:30 gaan we dus knallen en dan hoop ik na 8 weken minstens 5 Kg kwijt te zijn...



>>Toedels