1. Heen en weer naar de universiteit
15 kilometer verdeel ik meestal over het heen en weer rennen naar de universiteit vanaf Driebergen-Zeist. Dat is leuk voor Floyd (oranje monster waaraan ik mijn nickname te danken heb) en dat is fijn voor mij want dat maakt mijn commute een stukje minder nutteloos. Vandaag ging ik niet zo snel, en ik geef mijn rugzak daarvan de schuld. Die was zwaarder dan anders. En natuurlijk de regen. Maar het geeft niet, ik ben toch niet zo van het tempo lopen.
Heen:
Terug:
Het lijken dezelfde screenshotjes, maar dat zijn het niet
Dan het beloofde voedsellijstje..
Mijn ontbijt: volle yoghurt met een appel
Tussendoor: nóg een appel, een kiwi, een stuk wortel, een stuk paprika en een stuk komkommer, grapefruit
Lunch: een hele hoop linzen, rode pastasaus (was nog over), een gekookt ei en broccoli
Avondeten: ratatouille, kabeljauwburger (eten we zo)
Water: 1.75 liter tot nu toe, moet nog minstens 0.5 liter bij
Oeps: één biertje
Morgen is een dagje zonder geplande looptraining, hopelijk vergeet ik niet mijn voedsel hier te noteren.
Als afsluiter nog even een mega-foto van mij en mijn oranje monster toen we vanmiddag maar nét de trein haalden.
Heen:
Terug:
Het lijken dezelfde screenshotjes, maar dat zijn het niet
Dan het beloofde voedsellijstje..
Mijn ontbijt: volle yoghurt met een appel
Tussendoor: nóg een appel, een kiwi, een stuk wortel, een stuk paprika en een stuk komkommer, grapefruit
Lunch: een hele hoop linzen, rode pastasaus (was nog over), een gekookt ei en broccoli
Avondeten: ratatouille, kabeljauwburger (eten we zo)
Water: 1.75 liter tot nu toe, moet nog minstens 0.5 liter bij
Oeps: één biertje
Morgen is een dagje zonder geplande looptraining, hopelijk vergeet ik niet mijn voedsel hier te noteren.
Als afsluiter nog even een mega-foto van mij en mijn oranje monster toen we vanmiddag maar nét de trein haalden.
22 mrt 2018
- meld ongepast verhaal
Log in om een reactie te plaatsen.
- O 02 jan 2021 Een kwart eeuw! ** ( 1 )
- O 19 jun 2020 ** Floyd en de pindakaaspot.. ( 2 )
- O 03 jun 2020 ** voor het eerst weer zwemmen ( 2 )
- O 31 mei 2020 ** Studeren in de zon ( 2 )
- O 22 apr 2020 ** Het is weer even geleden! ( 4 )
- O 23 mrt 2020 ** 60 KM voltooid! ( 4 )
- O 06 feb 2020 ** Lekker turbulent ( 2 )
- O 04 jan 2020 ** 24 jaar oud ( 2 )
- O 24 dec 2019 ** Het einde van het jaar ( 2 )
- O 30 nov 2019 ** Update
- O 18 nov 2019 ** Een druk weekje!
- O 10 nov 2019 ** Lekker aan het trainen. ( 3 )
- O 29 okt 2019 ** Posbanktrail en Hera opereren. ( 1 )
- O 14 okt 2019 * Roan castreren, eerste tentamen 18+ ( 1 )
- O 16 sep 2019 ** Verslag week 2 (van de 43) ( 1 )