Bed
De meeste mensen liggen in de nacht om te slapen in bed. Natuurlijk lig ik in de nacht ook in bed. Maar ik lig er veel vaker in.
Ik heb wel vaker geschreven over verveling. Dit uit zich ook in bed liggen. Vooral in de ochtend lig ik vaak een paar uur extra in bed. Meestal na het douchen ga ik met kleren en al in bed liggen. Ik doe dit puur uit verveling. Tv kijken vind ik saai en lezen heb ik vaak geen zin in. Ik lig liever in bed terwijl dat natuurlijk ook heel saai is. In de middag als ik op een dag niks te doen heb. Lig ik meestal al om 4 uur in bed en blijf dan liggen tot half 8 in de ochtend. Ik krijg slaapmedicatie waar door ik ook meestal 15 of 16 uur slaap. Als ik in bed lig hoef ik aan niks te denken, verstop ik mij onder de dekens en wacht ik tot de dag is afgelopen. Ik baal er van dat ik zoveel in bed lig, maar voor mij is het ook een uiting van depressie.
Ik voel me vaak depressief en eenzaam. Mijn huis is zo leeg. Ik doe wel mijn best om meer uit bed te blijven door tv te kijken en op de bank te liggen. Maar na een halfuurtje klik ik de tv vaak uit en ga ik weer onder de warme deken liggen.
Ik heb wel vaker geschreven over verveling. Dit uit zich ook in bed liggen. Vooral in de ochtend lig ik vaak een paar uur extra in bed. Meestal na het douchen ga ik met kleren en al in bed liggen. Ik doe dit puur uit verveling. Tv kijken vind ik saai en lezen heb ik vaak geen zin in. Ik lig liever in bed terwijl dat natuurlijk ook heel saai is. In de middag als ik op een dag niks te doen heb. Lig ik meestal al om 4 uur in bed en blijf dan liggen tot half 8 in de ochtend. Ik krijg slaapmedicatie waar door ik ook meestal 15 of 16 uur slaap. Als ik in bed lig hoef ik aan niks te denken, verstop ik mij onder de dekens en wacht ik tot de dag is afgelopen. Ik baal er van dat ik zoveel in bed lig, maar voor mij is het ook een uiting van depressie.
Ik voel me vaak depressief en eenzaam. Mijn huis is zo leeg. Ik doe wel mijn best om meer uit bed te blijven door tv te kijken en op de bank te liggen. Maar na een halfuurtje klik ik de tv vaak uit en ga ik weer onder de warme deken liggen.
31 aug 2023
- meld ongepast verhaal
-
LilAngel
donderdag 31 augustus 2023 13:00
Gedacht aan een huisdier? Dat geeft je een structuur, een reden om uit bed te gaan, helpt tegen verveling.
Zelf heb ik een kat, daardoor voel ik me zeker minder eenzaam en depressief. Sommige mensen hebben een hond, dat geeft ook veel structuur in moeten uitlaten en trainen en zo. Bij een kat heb je ook het 2x per dag eten geven, aandacht, opvoeden, kattenbakken uitscheppen en schoonmaken. Mijn kat is een binnenkat en ik moet haar ook kammen (langhaar). Het is ook liefde wat je krijgt van een huisdier.
Een konijn of cavia kan ook leuk zijn denk ik (nooit zelf gehad doordat ik allergisch ben). -
BorderlineIris
vrijdag 01 september 2023 10:05
Bedankt voor je reactie! Wel eens over nagedacht maar nooit echt het besluit genomen. Wat fijn dat je je minder eenzaam en depressief voelt door de kat. Kan me heel goed voorstellen! Misschien moet ik er ook maar gaan over na denken om eentje aan te schaffen.
-
LilAngel
vrijdag 01 september 2023 15:49
Is ook een grotere beslissing die mij ook een paar jaar heeft geduurd hoor. Je bent toch verantwoordelijk voor zo’n beestje.. dat kan op zich ook positief zijn dus, maar het is wel belangrijk dat het bij je past. Stel dat je een fulltime kantoorbaan zou hebben, dan is een hond in je eentje oneerlijk voor die hond (tenzij je naast je werk woont) want wanneer kan de hond dan tussen de middag uit? En de hele dag alleen laten is voor een hond ook niet standaard handig.
Ik houd zelf van katten en koos voor een kat ook omdat die wel wat langer alleen thuis kunnen blijven. Met een kattenbak hoef je ze ‘s middags in ieder geval niet uit te laten tussen de middag. Ik werk normaal gesproken 24u per week (3 volle dagen) en dat is op die dagen dan wat minder fijn voor de kat alleen thuis te zijn maar ze kan het prima
Log in om een reactie te plaatsen.
- O 23 nov 2024 Ik wil niet dood maar ook niet leven/ borderline ( 5 )
- O 14 nov 2024 Eten/gewicht ( 2 )
- O 07 nov 2024 Onbestemd ( 2 )
- O 23 okt 2024 Herstel
- O 09 sep 2024 Pijn ( 2 )
- O 27 aug 2024 Stelselmatige pesterijen ( 3 )
- O 14 aug 2024 Raken ( 2 )
- O 14 aug 2024 Soms ( 1 )
- O 16 mrt 2024 Verdriet ( 2 )
- O 12 mrt 2024 Dagelijkse kost ( 4 )
- O 07 mrt 2024 Ups en downs ( 4 )
- O 03 mrt 2024 Zorgmachtiging ( 2 )
- O 29 feb 2024 Update. Suïcidaliteit. ( 2 )
- O 18 jan 2024 Mindset ( 7 )
- O 17 jan 2024 Depressie deel honderd zoveel ( 2 )