hoelang slaap jij?

Vandaag stond in alle kranten die er te vinden zijn op het net, een artikel over de duur van slapen.
Amerikanen ( wie anders zou zo`n onderzoek verzinnen) beweren namelijk dat je korter leeft als je meer dan 8 uur slaap per nacht. Maar als je korte slaap dan 4,5 uur heb je het zelfde percentage kans dat je eerder overlijd. Als je tussen de 6,7 of 8 uur slaap is er niets aan de hand. Is wel erg grappig dat het juist vandaag in de kranten staat want wij hadden ons vanochtend ontzettend verslapen. Richard moest vandaag weer naar de telescoopjes dus om half 7 opstaan en kwart voor 8 opgehaa;d worden op de parkeerplaats. Maar helaas werden we om kwart voor 11 pas wakker!!!! Het rare is dat we niet laat zijn gaan slapen, eigenlijk vrij vroeg voor osn doen. Maar we hebben allebei geen wekker gehoord terwijl we er twee hadden aangezet en ze alle twee toch zijn afgegeaan. We hebben ongeveer 11 uur geslapen!!! Hoe snel zou je dan doodgaan?????????
Ook zeggen ze dat het idee van 8 uur slapen is minimaal " nodig voor de mens" , een fabeltje is, verzonnen door oma om de kinderen in bed te krijgen of te houden. Ik denk dat iedereen wel zulk soort fabrltjes kent die je ouders of opa en oma tegen je vertelde om je aan het slapen te krijgen. Zoals de verhalen over klaas vaak, het maanmannetje, tandenfee enzo enzo.
Mijn moeder vertelde me altijd dat als ik lang sliep ik sneller zou groeien. En laten die amrikanen door ooit ook eens een onderzoekje naar gedaan hebben. daaruit bleek dat die " fabeltje" wel klopt en dat je inderdaad beter en langer groeid als je meer slaapt.
Daarnaast hebben ook ooit amerikaanse onderzoeker bewezen dat voldoende nachtrust per persoon verschillend is. maar dat je wel voor goede prestatie voldoende nachtrust nodig hebt. Anders ben je te slaperig, ongeconcentreerd ongemotiveerd en gebeuren er sneller ongelukken.

Nou vraag ik me af...hoe lang moet ik nu slapen????
Korter dan 4,5 uur ga ik eerder dood, langer dan 8 uur ook, maar als kind zijnde moet je wel lang slapen anders groei je niet, of moet ik nu slapen na gelang ik uurtjes rust nodig heb anders gebeuren er ongelukken?? En als ik helemaal niet slaap krijg ik Klaas Vaak, het maanmannetje, het zandmannetje of de tandenfee op bezoek? Weet je wat....ik denk dat ik er nog een nachtje over slaap......