Hypoglykemie
Nouja, gelukkig niet zo ernstig! Maar daar lijkt het op.
Vandaag kwam mijn bloedonderzoek terug! En ik heb dus geen hoge maar juist lage bloedsuikerspiegel. En dat veroorzaakt dus al die symptomen.
Weet ik eindelijk waarom IK altijd koude handen en voeten heb en andere nooit
De symptomen zijn:
-vermoeidheid
(check)-hoofdpijn
(check)-duizeligheid
(check)-hongergevoel tussen de maaltijden door
(check)-een flauw gevoel dat overgaat als je iets zoets eet
(check)-concentratieproblemen
-vergeetachtigheid
-wisselend humeur (Ik ben toch een vrouw? Nou dan)
-trillende handen
(check)-plotseling transpireren
-depressies
-koude handen en voeten
(check)-soms onscherp zien of last hebben van zwarte vlekken voor de ogen
-hartkloppingen
-menstruatiestoornissen
(check) –darmstoornissen.
Hoe dan ook, ik moet naar een dietiste voor eenmalig voedseladvies. Wat globaal inhoud: niet veel zoet want dat veroorzaakt juist hypers, weinig koolhydraten, eigenlijk alles wat gezond is mag ik wel en de rest niet
En ik moet veel bewegen (no problem dat doe ik toch al) dusss ach, wat zou het. Wat alleen een beetje jammer is is dat alcohol slecht is, en ik merk ook wel dat ik de laatste maand slechter reageer op alcohol (slaap zeer slecht daarna) maarja! Ik vind een wijntje op zijn tijd ook wel erg leuk (met uitgaan etc).
ENENENENENENEN check allen de supermark. De Ruijter rules want eindelijk zijn de orginals extra puur hagelsslagpakken erweer!!! Mjammmmmm
Wel jammer dat ik dus weinig zoet mag
Ik ben ookal dol op kokosbrood (not done) Appelstroop (not done) Pindakaas met hong( not done) kaas met appelstroop (dubbel not done)
Holy! Waar blijft mijn lekkere eten?!
Kut
Koffie (not done)
Chocolade(not done)
Hm ik geloof dat ik maar eens wat regels versoepel. Ik wil best gezond leven, maar hallo, een beetje leven uberhaubt is ook best relaxed!
Ik ben iig opgelucht dat het geen suikerziekte is! En ach, dit is ook niet alles, en ik moet gaan opletten dat wel, maar joh, ik word nog eens dun zo
Oe ik heb trouwens wel iets anders lekkers ontdekt, en nergens gelezen dat het uberslecht is duss
Oldtimers drop stoofpeertjes.
Mjamm
En voor de rest ga ik zo maar eens een pak yoghurt met fruit eten (gezond) en een piepkleintje sneetje met een pak hagelslag extra puur.