Klap in mijn gezicht
Vandaag was echt een teleurstellende dag. Ik ben nu een maand bezig met gezonde voeding en bijna 3 weken met sporten. Ik meende dat het echt goed ging. Qua conditie spring ik vooruit, maar qua lichamelijke veranderingen niet. Vandaag kwam ik erachter waarom.
Afgelopen 3 avonden getraind en vandaag afgesproken met trainer om bij hem te kijken hoe hij traint. We waren met z'n tweeën in zijn ruimte en ik heb meegetraind. Op een geven moment kwam er iemand binnen voor zijn ''meting''. Hier mocht ik bij zijn en dat was erg interessant. Toen kwam mijn trainer met het idee om mij te gaan meten. Ik was bloednerveus hiervoor, maar besloot het gewoon te doen.
Tot mijn trainer het probeerde en zei: ''Hier was ik al bang voor, het gaat me niet lukken om je te meten''. Dit komt omdat ik waarschijnlijk slechte dingen binnenkrijg en mijn vel dat niet meegeeft. Zodra je gezond eet, kun je je vel makkelijker pakken en geeft het mee. Mijn vel deed alles behalve.
Ik schaamde me dood. Hoe kan dit? Hij ondervraagde me over mijn voeding/eetgewoonten. En op een geven moment zei hij: ''Ik ga je leren eten'', en heeft mij een voedingsschema gegeven. Hier ga ik me zeker aan houden.
Ik schaamde me dood. Echt.. Ik heb me nog nooit zo gefrustreerd, verdrietig, boos en teleurgesteld gevoeld. Ik had echt het idee dat ik goed bezig was. FUCK. (sorry). Echt een klap in mijn gezicht. Heb werkelijk al mijn vocht uit mijn lijf gejankt geloof ik.
Ik krijg te veel koolhydraten binnen en dat is het probleem. Over 2/3 weken gaan we het weer proberen.
Afgelopen 3 avonden getraind en vandaag afgesproken met trainer om bij hem te kijken hoe hij traint. We waren met z'n tweeën in zijn ruimte en ik heb meegetraind. Op een geven moment kwam er iemand binnen voor zijn ''meting''. Hier mocht ik bij zijn en dat was erg interessant. Toen kwam mijn trainer met het idee om mij te gaan meten. Ik was bloednerveus hiervoor, maar besloot het gewoon te doen.
Tot mijn trainer het probeerde en zei: ''Hier was ik al bang voor, het gaat me niet lukken om je te meten''. Dit komt omdat ik waarschijnlijk slechte dingen binnenkrijg en mijn vel dat niet meegeeft. Zodra je gezond eet, kun je je vel makkelijker pakken en geeft het mee. Mijn vel deed alles behalve.
Ik schaamde me dood. Hoe kan dit? Hij ondervraagde me over mijn voeding/eetgewoonten. En op een geven moment zei hij: ''Ik ga je leren eten'', en heeft mij een voedingsschema gegeven. Hier ga ik me zeker aan houden.
Ik schaamde me dood. Echt.. Ik heb me nog nooit zo gefrustreerd, verdrietig, boos en teleurgesteld gevoeld. Ik had echt het idee dat ik goed bezig was. FUCK. (sorry). Echt een klap in mijn gezicht. Heb werkelijk al mijn vocht uit mijn lijf gejankt geloof ik.
Ik krijg te veel koolhydraten binnen en dat is het probleem. Over 2/3 weken gaan we het weer proberen.
11 sep 2015 - bewerkt op 11 sep 2015
- meld ongepast verhaal
-
Josje75 (opgeheven op 4-12-2015)
vrijdag 11 september 2015 22:23
Maar je hoef je toch niet voor te schamen. Kan gewoon zijn dat je het niet door had of juist dacht dat je het gewoon beter deed
Er is altijd een kans om opnieuw te beginnen
Komt zeker goed. Succes
-
Liesa
vrijdag 11 september 2015 22:24
Als iedereen alles in 1 x zou kunnen zou er ook geen uitdaging meer zijn. Bekijk het positief: je leert nu goed te eten na het ondervinden!
-
Acerola
zaterdag 12 september 2015 08:11
Dank jullie. Yes, we gaan er maar weer voor.
Log in om een reactie te plaatsen.
- O 18 sep 2015 Update
- O 11 sep 2015 Klap in mijn gezicht ( 3 )
- O 04 sep 2015 Break-down dinsdag
- O 01 sep 2015 Quote ( 1 )
- O 31 aug 2015 Liegende weegschaal ( 9 )
- O 26 aug 2015 Spierpijnnnnn ( 4 )
- O 25 aug 2015 Proefles Crosscamp ( 1 )
- O 24 aug 2015 Te veel informatie ( 11 )
- O 23 aug 2015 Plan van aanpak
- O 23 aug 2015 Tour de Fit ( 2 )