sigaretten zijn op. stoppen

hoi.
mijn sigaretten zijn op nu is dit goed want ik ben aan t stoppen, alweer een maand niet gerookt
ik ben echt goed.
maar ik merk gwn dat ik sigaretten wil en dat ik ze mis.. nu ga ik stoppen en heb ik mijn vrienden beloofd dat ik ga stoppen dus ga ik ze niet meer kopen, maar de drang der naar is zoo groot
ook omdat sommige vrienden van me (nog) wel roken en dan is t zo zwaar als je daar bij staat of t ruikt als ze voorbij lopen of met je praten.
mijn tip:
BEGIN NIET MET ROKEN!
(Ik weet zeker dat ik nog wel eens ga roken maar dan als ik 16 ofzo ben en ik een baan(tje) heb )

tips voor wat je kan nemen/doen als je zin in een sigaret hebt?

swekyolo, vrouw, 25 jaar

• Kroeskopje (opgeheven op 23-11-2013) dinsdag 27 augustus 2013 18:12
  Hardlopen, bewegen, fruit eten!
• vmikx (opgeheven op 1-6-2015) dinsdag 27 augustus 2013 18:16
  Misschien kun je je sigaretten aan @Go4Madnezz geven ...
• bluelotus dinsdag 27 augustus 2013 18:25
  ^
  Hhahahahah
  
  En de tips van kroeskopje zijn goeie . Ik heb eigenlijk geen tips voor je. Misschien koffie drinken ipv?
• swekyolo dinsdag 27 augustus 2013 18:34
  vmikx: hahahahha ja zal ik doen, ik moest echt lachen om haar XD
  kroeskopje: ik heb net mijn abbo bij de fitness aangevraagd dus dat komt goed en fruit doe ik altijd al (minimaal twee stuks per dag), maar toch bedankt
• *smile* dinsdag 27 augustus 2013 21:58
  doe iets met je handen, haken of breien ofzo.

• O 27 aug 2013 sigaretten zijn op. stoppen   ( 5 )
• O 26 aug 2013 DOOD HAAR?! tip, geen stukje "dagboek"   ( 16 )
• O 24 aug 2013 Nieuwsgierig
• O 23 aug 2013 laptop kapot??!!!!   ( 4 )
• O 23 aug 2013 liefde - pijn??
• O 23 aug 2013 sprookjes en de realiteit..   ( 3 )