Verdwijn eens uit mijn hoofd
Het zit mij dwars, want ik snap het niet.
Vorige week gedroomd, heel naar gedroomd en het bleef een paar dagen bij mij. Flashback, nachtmerrie, situatie die ik niet terug wilde zien. Zelfs een situatie die ik met EMDR gedaan hebt, omdat hij mij continu in de weg bleef zitten jaren geleden. En ineens, ineens was hij daar weer. Ik vrees (denk) dat het voortkomt doordat ik in mijn hoofd bezig was met hoe ik een boek schrijven dan aan zou moeten pakken. Ergens heb ik het idee al weer naast mij neergelegd, omdat ik merkte dat het continu omhoog bleef komen. Nare gevoelens. Ik wilde niet naar hem toe, niet naar zijn lieve vrouw en zijn top kindje. Ik wilde niet en we gingen niet. Maar ik sprak niet uit wat er nog meer meespeelde. Opgesloten in mijn hoofd, als ik de keuze maak, is het oke.
'Moeten we ze dan zeggen dat we wel samen weg gaan?'
Ik: 'nee, dat hoeven we niet. Het is mijn leven en dus mijn keuze'.
Ik kreeg een high five en een knuffel. 'ik ben trots op je' zei mijn vriend. Hij weet niet wat er in mijn hoofd rond ging, maar hij weet wel dat ik verander. Dat er echt dingen anders zijn. Hij stelde de vraag niet voor niets of we dat niet moesten zeggen dan tegen de anderen van mijn gezin omdat ik dat altijd voel als verplichting. De verantwoording moeten geven. Dat hoeft helemaal niet. En ook ik 'schrok' wel met een glimlach van mijn eigen keuze en dat ik het uitsprak. Het was er eerder uit dan dat ik het besefte.
Misschien speelt het nu meer omdat er nog een kleintje bij hun op komst is en ik al een paar keer geschrokken ben door de gedachte aan dat het misschien wel een meisje is en dat ik daar niet mee bezig wil zijn. Ik wil niet bang zijn, geteisterd worden door nare gedachten, hier mee bezig zijn terwijl de aandacht op positieve dingen en herstel ligt.
Ik zou willen dat het uit mijn hoofd verdwijnt. Ik denk dat ik het voldoende beschreven heb. Ik den dat ik er voldoende over gesproken heb. Misschien helpt praten niet (meer). Misschien moet ik wel luisteren naar het advies van een vriendinnetje om een andere richting in hulp te kiezen. Misschien ben ik er nog niet uit. Wel is het een vooruitgang dat mijn vriend met een voorstel kwam als therapie omdat een collega dat tegen hem heeft gezegd en ik daardoor de andere optie ook durfde te bespreken. het is echt nog wennen dat ik kan delen. Ik deel niet alles, ik schrijf ook te weinig, maar ik merk dat ik aan het veranderen ben. Ook op het deel-vlak.
Ik kom er wel, maar mag dit alsjeblieft uit mijn hoofd?
Past&Today, vrouw, 33 jaar
Log in om een reactie te plaatsen.
vorige
volgende