Weeg en meet sessie week 7
het is weer zo ver: mijn wekelijkse weeg sessie (en vandaag ook meet sessie)
Ik ben er tevreden mee: vanochtend woog ik 79.3kg. 7.2 kilo minder dan 7 weken geleden. mijn eerste target van onder de 80 wegen voor eind Mei is gehaald!!!
Mijn meet sessie zag ook vooruitgang, voornamelijk op mijn heupen:
Taille 87 cm, 1cm minder dan 4 weken geleden geleden, 2 cm minder dan toen ik begon
Heupen 111 cm, 3.5 cm minder dan drie weken geleden, 5 cm minder dan toen ik begon
Bovenbeen 60 cm, 1,5 cm minder dan drie weken geleden, 2.5 cm minder dan toen ik begon
Grappig genoeg heb ik het idee gehad dat ik op mijn taille het meest was afgevallen, terwijl dat juist het minste is.
Ik heb besloten mijn volgende target wat op te strakken: ik wil toch wel onder de 75 wegen voor eind Juli ipv eind Augustus. daar heb ik nu 10 weken de tijd voor, dus dat moet lukken, want dat is minder dan een halve kilo per week!!
dieter2008, vrouw, 45 jaar
Log in om een reactie te plaatsen.
vorige
volgende