zomaar afvallen...(5)

heei sorry heb gisteren niet geschreven had geen tijd...

ppppffff daarnet op de weegschaal gaan staan ben ong een kilo bijgekomen de ana groep waar ik in zit zegt dat het door mn maandstonden is wat eigenlijk wel kan want volgnde week heb ik ze
hopelijk gaat dat kilotje vocht er snel af

heb vandaag als ontbijt 2 crackers en een paar druifjes geheten
als middagmaal de rest van de tros druifjes en 1 boterham met salami
en nu als avond eten heb ik worst met rodekool en aardappelen geheten

ben niet gaan lopen maar heb 100 jumping jacks gedaan en 100 situps
morgen zal ik 5 km gaa lopen en het dubbele doen van wat ik vandaag gedaan heb
zal waarscheinlijk kijken om de november kalender van blogilates afteprinten zo kan ik blijven afvallen en terug norml eten

nog effen doorbijten en ben er volgende week woensdag stop ik want dan ga ik naar new york

als ik terug ben zal ik gewoon regelmatig gaan lopen en workouts doen mssn ook naar de fitness weet eht nog niet zeker

morgen halve dag zal moeten opletten voor vreetbuien maar ja ik denk wel dat het me zal lukken

maar binnen 15 minutjes ga ik gaan slapen
slaapwel

anygirl, vrouw, 25 jaar

• xMadnesS woensdag 15 oktober 2014 09:04
  Ach mens. Sodemieter toch op.
• aeracura woensdag 15 oktober 2014 16:26
  Haha @xMadnesS
• anygirl woensdag 15 oktober 2014 17:13
  wtf is er grappig aan jullie?... rot zelf op als het je nie aangaat lees het dan niet!

• O 15 okt 2014 zomaar afvallen...(6) {ochtend routine}   ( 9 )
• O 14 okt 2014 zomaar afvallen...(5)   ( 3 )
• O 13 okt 2014 zomaar afvallen... (school)   ( 3 )
• O 12 okt 2014 zomaar afvallen...(4)   ( 3 )
• O 12 okt 2014 zomaar afvallen...(3)   ( 16 )
• O 12 okt 2014 zomaar afvallen...(2)   ( 29 )
• O 12 okt 2014 zomaar afvallen...   ( 5 )