Spanningen over leuke dingen doen
Zo vandaag een betere dag! Lag gisteren heerlijk vroeg op bed en dan voel je je toch een stuk fitter.
Ik had vandaag een kleine schrik/paniek/gespannen reactie en herkende hem ook gelijk. Ik heb namelijk als ik gespannen of gestressed ben een een aantal lichaamelijke afwijkingen
1. Ik begin te trillen en te klappertanden. Maakt niet uit of het 30 graden is.
2. Ik krijg lucht in mijn maag en daarvan kokhals neigingen. Als ik expres kon boeren, zou dat een hoop schelen. Ik moet ook niet echt kokhalzen, is gewoon lucht in mijn maag die eruit wil.
Welnu, vanmiddag had ik een gesprekje met mijn lief. Daarin stelde ik voor dat we zondag wel naar Beachpop konden fietsen! Hij begon toen met een verhaal dat ie naar zijn ouders wilde
.
En daar heb ik helemaal geen zin in. Het lijkt of hij wel helemaal geen leuke dingen wil doen. Of dat zijn definitie van leuke dingen doen, voor mij bijzonder saai is.
Dus ik reageerde een beetje gestressed, van ja daar heb ik geen zin in.
Wordt het eens lekker weer en dan gaan we weer lekker suf naar zijn ouders.
Doei voel me net 50 zo af en toe....
Maar goed voor dat ik het wist, zat ik alweer te trillen. Schijnbaar heb ik dus het gevoel dat ik niet kan doen wat ik wil en dat er mij beperkingen worden opgelegd.
Maar in werkelijkheid doe ik dat natuurlijk helemaal zelf naar mezelf. Ik ben altijd vrij om te gaan en staan waar ik wil en zeker te doen wat ik wil.
Maar ben blij dat ik het ff voor mezelf herkende. Nu kan ik dit zo af en toe eens nalezen en er ook wat mee doen.
He heerlijk bijna weekend met lekker weer!
Ik had vandaag een kleine schrik/paniek/gespannen reactie en herkende hem ook gelijk. Ik heb namelijk als ik gespannen of gestressed ben een een aantal lichaamelijke afwijkingen
1. Ik begin te trillen en te klappertanden. Maakt niet uit of het 30 graden is.
2. Ik krijg lucht in mijn maag en daarvan kokhals neigingen. Als ik expres kon boeren, zou dat een hoop schelen. Ik moet ook niet echt kokhalzen, is gewoon lucht in mijn maag die eruit wil.
Welnu, vanmiddag had ik een gesprekje met mijn lief. Daarin stelde ik voor dat we zondag wel naar Beachpop konden fietsen! Hij begon toen met een verhaal dat ie naar zijn ouders wilde
.En daar heb ik helemaal geen zin in. Het lijkt of hij wel helemaal geen leuke dingen wil doen. Of dat zijn definitie van leuke dingen doen, voor mij bijzonder saai is.
Dus ik reageerde een beetje gestressed, van ja daar heb ik geen zin in.
Wordt het eens lekker weer en dan gaan we weer lekker suf naar zijn ouders.
Doei voel me net 50 zo af en toe....
Maar goed voor dat ik het wist, zat ik alweer te trillen. Schijnbaar heb ik dus het gevoel dat ik niet kan doen wat ik wil en dat er mij beperkingen worden opgelegd.
Maar in werkelijkheid doe ik dat natuurlijk helemaal zelf naar mezelf. Ik ben altijd vrij om te gaan en staan waar ik wil en zeker te doen wat ik wil.
Maar ben blij dat ik het ff voor mezelf herkende. Nu kan ik dit zo af en toe eens nalezen en er ook wat mee doen.
He heerlijk bijna weekend met lekker weer!
26 jul 2002
- meld ongepast verhaal
-
Roenie
dinsdag 30 juli 2002 00:53
Hallo.....grappig ik herken best wel wat dingen die ik ook heb...spanningen zorgen ervoor dat je lichamelijke bijeffecten krijgt en die zorgen er weer dat je je nog meer zorgen gaat maken en kom je dus in een panieklus.....Geloof me als je nu eenmaal maar accepteerd dat je je soms gewoon kut kan voelen dan zul je merken dat je er heel snel overheen bent.....Maak je niet te druk...denk aan leuke dingen, ga ook dingen doen die jij leuk vindt dat is erg belangrijk in het vinden van jezelf..
Maar goed hier moet je echt achterstaan zoniet dan ga je op de vlucht...
Groetjes
Log in om een reactie te plaatsen.
- O 09 sep 2002 Vandaag
- O 03 sep 2002 Onzekerheid is vermoeiend
- O 26 aug 2002 Maandag
- O 15 aug 2002 Ruzie ( 2 )
- O 13 aug 2002 Het Snurkhuis
- O 06 aug 2002 Dinsdag
- O 29 jul 2002 Met de dag ( 2 )
- O 26 jul 2002 Spanningen over leuke dingen doen ( 1 )
- O 25 jul 2002 Heel tof, bedankt! ( 2 )
- O 19 jul 2002 Gebazel ( 1 )
- O 17 jul 2002 Weinig ( 1 )