Verstopping
Leuk hoor dat zwanger zijn. Ik zit nu op 18 weken. En ik begin nu ook echt wel de nadelen te ervaren. Wat ik niet heb gehad in misselijkheid maken mijn darmen nu meer dan goed in verstoppingen. Misschien niet het meest smakelijke onderwerp om over te lezen maar ik zal het zo abstract mogelijk houden.
Vorige week kreeg in midden in de nacht ineens heel erg last van kramp. Apart. Dat je denkt kunnen weeën nog meer pijn doen? Maar dat zal vast wel. Ik was gelukkig zo verstandig om op de wc te gaan zitten. Sinds dien had het ineens geen zin meer. Heel fijn. Het begon zo veel pijn te doen dat ik gisteren bij de verloskundige zei dat ik het liefst een laxeermiddel in wilde nemen, maar ja dat mag alleen onder begeleiding van een arts als je zwanger bent. Ze gaf me dan ook het advies om dan even bij de huisarts langs te gaan.
Ondertussen doen je natuurlijk ook onderzoek op internet. Want er moet iets te doen zijn met je voeding. Van pruimen wist ik het al, maar ik ben daar niet de grootste fan van. En dan moet je ook nog eens de schil eten want daar zit het werkzame stofje in. Ik heb gisteren twee pruimen gekocht en een zakje amandelen, want in noten zouden ook heel veel vezels zitten. En het zit natuurlijk in groente en fruit, maar als je dat al eet en het helpt niet, dan moet je toch iets extra's doen. En ik geloof dat de amandelen geholpen hebben. Verder zal ik er niet op in gaan. Dus dat wordt dan maar mijn zwangerschapsvoedsel. Er bestaan ergere dingen denk ik ik om te eten.
Mochten er nog andere tips zijn dan hoor ik die graag, alles om zo veel pijn te voorkomen.
Vorige week kreeg in midden in de nacht ineens heel erg last van kramp. Apart. Dat je denkt kunnen weeën nog meer pijn doen? Maar dat zal vast wel. Ik was gelukkig zo verstandig om op de wc te gaan zitten. Sinds dien had het ineens geen zin meer. Heel fijn. Het begon zo veel pijn te doen dat ik gisteren bij de verloskundige zei dat ik het liefst een laxeermiddel in wilde nemen, maar ja dat mag alleen onder begeleiding van een arts als je zwanger bent. Ze gaf me dan ook het advies om dan even bij de huisarts langs te gaan.
Ondertussen doen je natuurlijk ook onderzoek op internet. Want er moet iets te doen zijn met je voeding. Van pruimen wist ik het al, maar ik ben daar niet de grootste fan van. En dan moet je ook nog eens de schil eten want daar zit het werkzame stofje in. Ik heb gisteren twee pruimen gekocht en een zakje amandelen, want in noten zouden ook heel veel vezels zitten. En het zit natuurlijk in groente en fruit, maar als je dat al eet en het helpt niet, dan moet je toch iets extra's doen. En ik geloof dat de amandelen geholpen hebben. Verder zal ik er niet op in gaan. Dus dat wordt dan maar mijn zwangerschapsvoedsel. Er bestaan ergere dingen denk ik ik om te eten.
Mochten er nog andere tips zijn dan hoor ik die graag, alles om zo veel pijn te voorkomen.
11 sep 2015
- meld ongepast verhaal
-
Forlorn
vrijdag 11 september 2015 07:58
Ik had er ook erg last van, wat zonder arts kan, plus niet vies is.. Is roosvice Laxo, in de meeste supermarkten wel te krijgen. Is betaalbaar en niet schadelijk voor je lichaam en je kindje.. Ik dronk elke dag een glas!
(PS na de bevalling was t bij mij ook meteen over, al vond ik t wel eng om op dag 2 naar de wc te gaan haha hoe eng kan een toiletbezoekje zijn haha) -
Forlorn
vrijdag 11 september 2015 08:07
(PPS mijn zoontje wordt deze maand één, dus deze oplossing is redelijk recent goed gekeurd door verloskundige, dus geen rare oude oma tips die twijfelachtig zijn
) -
Scorpio
vrijdag 11 september 2015 08:21
Die heb ik ook gekocht. Misschien heeft die er ook wel aan bijgedragen.
-
Daisy
vrijdag 11 september 2015 08:45
Veel water, fruit en beweging
-
ling
vrijdag 11 september 2015 17:33
Ik heb absoluut geen verstand van wat je wel of niet mag als je zwanger bent maar wat bij mij altijd helpt zijn van die Kellogs fiber flakes.
Ik eet dat dan met bijvoorbeeld warme of koude melk of met een beetje kwark. -
anke
zaterdag 12 september 2015 06:33
Lijnzaad pitjes door yoghurt ofzo en elke dag een lepel olijfolie. Vooral dat laatste was niet lekker, maar men doet wat als de nood hoog is (of juist niet in dit geval
). Ik had vooral ook last van obstipatie na mn bevalling, leuke combinatie met hechtingen 
-
little me
zaterdag 12 september 2015 20:49
Wel gebroken lijnzaad nemen hoor, anders krijg je het "slijm" niet wat juist het laxerende effect heeft...
Bij mij hielp over mijn buik rondjes wrijven en warme kruiken als de pijn weer eens niet te harden was...
Koken met olijfolie... -
Scorpio
zondag 13 september 2015 09:04
Ik heb gisteren een bak yoghurt genomen met een eetlepel gebruiken lijnzaad en ik heb net een eetlepel olijfolie genomen. Wat is dat smerig zeg. Nu maar hopen dat het vandaag verder in beweging komt. En ik blijf noten en fruit eten.
Log in om een reactie te plaatsen.
- O 09 jul 2016 Geluksmomentje ( 1 )
- O 05 jun 2016 Ik leef nog ( 3 )
- O 21 mrt 2016 Slapen
- O 14 mrt 2016 Vier weken al weer ( 3 )
- O 20 feb 2016 Aurelia ** ( 12 )
- O 19 feb 2016 Onze dochter ( 31 )
- O 09 feb 2016 Griep ( 3 )
- O 01 feb 2016 Met verlof ( 7 )
- O 13 dec 2015 Baby Kleding ( 1 )
- O 30 nov 2015 Verder voorbereiden ( 1 )
- O 29 nov 2015 Ik mag blijven ( 1 )
- O 13 nov 2015 27 weken ( 2 )
- O 27 okt 2015 24 weken ( 12 )
- O 20 okt 2015 We hebben gewoon gelijk ( 1 )
- O 05 okt 2015 Zeven jaar samen ( 2 )