Dieet Goal gehaald
Oh wat wilde ik het graag. Toen ik eind maart mijn vorige goal (72kg) haalde zette ik mijn volgende en laatste goal: met mijn verjaardag wil ik 65 wegen. 22.5 kilo minder dan begin 2011 en 17 kilo minder dan begin 2012.
De eerste kilo's gingen makkelijk, maar eigenlijk was ik met 68kg al best tevreden en gingen er met mijn vele vakanties ( weekje Turkije, weekje zuid Engeland en weekje Nederland) er steeds weer kilo's aan wat ik net juist weer verloren had. Ook waren de weekenden moeilijker, want; 'ik ben toch al zo veel afgevallen, dan mag ik best eens zondigen'
Maar nu kwam mijn verjaardag opeens wel heel dicht bij, en vorige week stond mijn weegschaal op 66.1 kilo, met nog maar 1 week te gaan....
'dat haal ik toch niet' zei ik vrijdag en het hele weekend zondigde ik lekker door. Maandag deed ik weer mijn best en op dinsdag woog ik 65.5 KG.... Dat is toch wel heel dicht bij Goal....toch proberen?
Drie dagen binnen mijn 1200 kalorieen per dag blijven, drie dagen 16 km fietsen na het werk en voilà, vanochtend stond ik voor het laatst voor mijn verjaardag op de weegschaal en pronkte hij met:
65 kilo!
Geen onsje meer, helaas ook geen onsje minder. Precies hoe ik had gehoopt toen ik eind maart mijn goal zette...
Ik verwacht mijn verjaardags week wel weer aan te komen, we vieren ook ons 7 jarig huwelijk, en ik zit aankomende weken 10 jaar op my diary dus genoeg reden voor etentjes en feestjes. Maar het is goed. Dat komt er wel weer vanaf. Goal heb ik iig nu gehaald, de rest zien we in September wel weer.
De eerste kilo's gingen makkelijk, maar eigenlijk was ik met 68kg al best tevreden en gingen er met mijn vele vakanties ( weekje Turkije, weekje zuid Engeland en weekje Nederland) er steeds weer kilo's aan wat ik net juist weer verloren had. Ook waren de weekenden moeilijker, want; 'ik ben toch al zo veel afgevallen, dan mag ik best eens zondigen'
Maar nu kwam mijn verjaardag opeens wel heel dicht bij, en vorige week stond mijn weegschaal op 66.1 kilo, met nog maar 1 week te gaan....
'dat haal ik toch niet' zei ik vrijdag en het hele weekend zondigde ik lekker door. Maandag deed ik weer mijn best en op dinsdag woog ik 65.5 KG.... Dat is toch wel heel dicht bij Goal....toch proberen?
Drie dagen binnen mijn 1200 kalorieen per dag blijven, drie dagen 16 km fietsen na het werk en voilà, vanochtend stond ik voor het laatst voor mijn verjaardag op de weegschaal en pronkte hij met:
65 kilo!
Geen onsje meer, helaas ook geen onsje minder. Precies hoe ik had gehoopt toen ik eind maart mijn goal zette...
Ik verwacht mijn verjaardags week wel weer aan te komen, we vieren ook ons 7 jarig huwelijk, en ik zit aankomende weken 10 jaar op my diary dus genoeg reden voor etentjes en feestjes. Maar het is goed. Dat komt er wel weer vanaf. Goal heb ik iig nu gehaald, de rest zien we in September wel weer.
17 aug 2012
- meld ongepast verhaal
-
mindy21
vrijdag 17 augustus 2012 21:26
Van harte gefeliciteerd x
-
Black-bird
vrijdag 17 augustus 2012 22:01
Super zeg!
-
Mia. (opgeheven op 28-12-2012)
zaterdag 18 augustus 2012 10:30
Wat goed!
Log in om een reactie te plaatsen.
- O 14 jan 2014 nieuw jaar nieuwe doelen ( 2 )
- O 17 aug 2012 Dieet Goal gehaald ( 3 )
- O 15 aug 2012 Nog 0.5 kilo te gaan ( 1 )
- O 02 jul 2012 kind van 5 mee dragen ( 4 )
- O 27 jun 2012 Hoe ziet een dieet van 1250 cal er uit ( 1 )
- O 27 jun 2012 schommelingen ( 5 )
- O 27 mei 2012 Van BMI 31.8 naar 24.8 met fotos ( 9 )
- O 26 apr 2012 best zwaar! ( 1 )
- O 22 apr 2012 toch wel grappig! ( 2 )
- O 21 apr 2012 Onder de 70 kilo en sjans! ( 4 )
- O 13 apr 2012 meet sessie
- O 12 apr 2012 berekeningen
- O 07 apr 2012 en zo geleidelijk gaat het er af.... ( 2 )
- O 05 apr 2012 spiegel ( 1 )
- O 04 apr 2012 heerlijk winkelen! ( 1 )