Drie weken later
Drie weken geleden ben ik begonnen met dieeten en sporten.
Sinds dien heb ik elke dag minstens een half uur gesport (meestal een uur en soms anderhalf uur) en heb ik nog maar 1 keer gezondigd: Vorige week heb ik op zaterdag avond Chinees gegeten. (zaterdag ochtend is weeg ochtend- dus zaterdag avond mag ik van mezelf iets lekkers dat niet persee weinig kalorieen is)
Ik kwam gelijk een kilo aan die er woesndag pas af was. Dat ie ik deze zaterdag dus niet weer!
Gelukkig ben ik sinds woensdag nog meer afgevallen, en weeg ik nu 4 kilo lichter dan 3 weken geleden. Hoera!
Ik ben nu ook niet meer 'zwaar over gewicht' maar 'overgewicht' Dat klinkt vooral in het engels stukke beter. In plaats van OBESE (zie opgeblazen michelin poppetje voor je) ben ik nu 'overweight' (zie iemand voor je die met de kerst teveel heeft gegeten.)
Niet dat ik in realiteit ook maar iets aan mijn lichaam kan zien van dit gewicht verlies. Ik vnd mezelf nog steeds veel ste dik wanneer ik in de spiegel kijk. Ik denk dat ik pas echt het verschil zie wanneer ik onder de 80 weeg- daar moet ik nog 3 kilo voor afvallen. Wel zitten mijn kleren wat minder strak.
Hopelijk kan ik over een maand heugelijk vertellen dat ik eindelijk niet meer boven de 80 weeg.... Can't wait!
Sinds dien heb ik elke dag minstens een half uur gesport (meestal een uur en soms anderhalf uur) en heb ik nog maar 1 keer gezondigd: Vorige week heb ik op zaterdag avond Chinees gegeten. (zaterdag ochtend is weeg ochtend- dus zaterdag avond mag ik van mezelf iets lekkers dat niet persee weinig kalorieen is)
Ik kwam gelijk een kilo aan die er woesndag pas af was. Dat ie ik deze zaterdag dus niet weer!
Gelukkig ben ik sinds woensdag nog meer afgevallen, en weeg ik nu 4 kilo lichter dan 3 weken geleden. Hoera!
Ik ben nu ook niet meer 'zwaar over gewicht' maar 'overgewicht' Dat klinkt vooral in het engels stukke beter. In plaats van OBESE (zie opgeblazen michelin poppetje voor je) ben ik nu 'overweight' (zie iemand voor je die met de kerst teveel heeft gegeten.)
Niet dat ik in realiteit ook maar iets aan mijn lichaam kan zien van dit gewicht verlies. Ik vnd mezelf nog steeds veel ste dik wanneer ik in de spiegel kijk. Ik denk dat ik pas echt het verschil zie wanneer ik onder de 80 weeg- daar moet ik nog 3 kilo voor afvallen. Wel zitten mijn kleren wat minder strak.
Hopelijk kan ik over een maand heugelijk vertellen dat ik eindelijk niet meer boven de 80 weeg.... Can't wait!
22 jan 2011
- meld ongepast verhaal
-
*.Angel.*
zaterdag 22 januari 2011 20:24
Super fijn zeg! En heel goed dat die zaterdagavond van jou is, als je een kut dag hebt dan kun je in elk geval naar zaterdag uitkijken, anders is het helemaal niet vol te houden lijkt me..
Log in om een reactie te plaatsen.
- O 14 jan 2014 nieuw jaar nieuwe doelen ( 2 )
- O 17 aug 2012 Dieet Goal gehaald ( 3 )
- O 15 aug 2012 Nog 0.5 kilo te gaan ( 1 )
- O 02 jul 2012 kind van 5 mee dragen ( 4 )
- O 27 jun 2012 Hoe ziet een dieet van 1250 cal er uit ( 1 )
- O 27 jun 2012 schommelingen ( 5 )
- O 27 mei 2012 Van BMI 31.8 naar 24.8 met fotos ( 9 )
- O 26 apr 2012 best zwaar! ( 1 )
- O 22 apr 2012 toch wel grappig! ( 2 )
- O 21 apr 2012 Onder de 70 kilo en sjans! ( 4 )
- O 13 apr 2012 meet sessie
- O 12 apr 2012 berekeningen
- O 07 apr 2012 en zo geleidelijk gaat het er af.... ( 2 )
- O 05 apr 2012 spiegel ( 1 )
- O 04 apr 2012 heerlijk winkelen! ( 1 )