even echt geen zin in dieeten...
... ik zit een beetje in een dieet dipje- heb er gewoon helemaal geen zin in. Toch heb ik me braaf aan mijn dieet gehouden vandaag en mag ik nog meer dan 250 kalorieen eten vanavond (na mijn avond eten)...
Ik denk dat het dipje vooral te maken heeft met dat ik maandag (op mijn weeg dag) weer 0.4 kilo meer woog dan zondag en ik daarom met 75.1 kilo niet mijn target van onder de 75 wegen heb gehaald (wat ik wel verwachtte vanwege mijn gewicht op zondag- heb me die dag ZO GOED aan mijn dieet gehouden!)
Maandag hebben we op ons laatste dagje vakantie (na de hele vakantie week goed te dieeten) popcorn en mexicaans op, dus de volgende dag woog ik al weer 75.4.. op zich niet eens slecht, omdat ik maandag echt veel kalorieen op had- waarschijnlijk omdat ik na het eten van 15.30 tot 16.30 echt niks meer op had.
Vanochtend, na weer 2 dagen netjes dieeten woog ik 75.0KG.
Maar ja; ik wil het gewoon weer onder de 75 zien, nadat ik in het weekend 2 dagen achter elkaar onder de 75 woog.... Ik weet het; met geduld kom je natuurlijk veel verder.
Ik blijf mezelf maar herinneren; ja maar, ik ben wel 12.5 kilo afgevallen in 14 maanden, dat terwijl ik het meredeel ervan niet heb gedieet... maar ja, dat denk ik nu al een week- ik wil nu wel eens gaan denken dat ik in 14 maanden 13.5 kilo ben afgevallen, ipv 12.5!
Nou, toch even doorzetten hoor, dat gewicht komt er vast wel vanaf, zolang ik maar niet toegeef aan mijn verlangens voor frietjes, nootjes en dergelijke (en chipjes- die ik zowiezo 40 dagen niet mag ivpm vasten).
Ik denk dat het dipje vooral te maken heeft met dat ik maandag (op mijn weeg dag) weer 0.4 kilo meer woog dan zondag en ik daarom met 75.1 kilo niet mijn target van onder de 75 wegen heb gehaald (wat ik wel verwachtte vanwege mijn gewicht op zondag- heb me die dag ZO GOED aan mijn dieet gehouden!)
Maandag hebben we op ons laatste dagje vakantie (na de hele vakantie week goed te dieeten) popcorn en mexicaans op, dus de volgende dag woog ik al weer 75.4.. op zich niet eens slecht, omdat ik maandag echt veel kalorieen op had- waarschijnlijk omdat ik na het eten van 15.30 tot 16.30 echt niks meer op had.
Vanochtend, na weer 2 dagen netjes dieeten woog ik 75.0KG.
Maar ja; ik wil het gewoon weer onder de 75 zien, nadat ik in het weekend 2 dagen achter elkaar onder de 75 woog.... Ik weet het; met geduld kom je natuurlijk veel verder.
Ik blijf mezelf maar herinneren; ja maar, ik ben wel 12.5 kilo afgevallen in 14 maanden, dat terwijl ik het meredeel ervan niet heb gedieet... maar ja, dat denk ik nu al een week- ik wil nu wel eens gaan denken dat ik in 14 maanden 13.5 kilo ben afgevallen, ipv 12.5!
Nou, toch even doorzetten hoor, dat gewicht komt er vast wel vanaf, zolang ik maar niet toegeef aan mijn verlangens voor frietjes, nootjes en dergelijke (en chipjes- die ik zowiezo 40 dagen niet mag ivpm vasten).
23 feb 2012
- meld ongepast verhaal
Log in om een reactie te plaatsen.
- O 14 jan 2014 nieuw jaar nieuwe doelen ( 2 )
- O 17 aug 2012 Dieet Goal gehaald ( 3 )
- O 15 aug 2012 Nog 0.5 kilo te gaan ( 1 )
- O 02 jul 2012 kind van 5 mee dragen ( 4 )
- O 27 jun 2012 Hoe ziet een dieet van 1250 cal er uit ( 1 )
- O 27 jun 2012 schommelingen ( 5 )
- O 27 mei 2012 Van BMI 31.8 naar 24.8 met fotos ( 9 )
- O 26 apr 2012 best zwaar! ( 1 )
- O 22 apr 2012 toch wel grappig! ( 2 )
- O 21 apr 2012 Onder de 70 kilo en sjans! ( 4 )
- O 13 apr 2012 meet sessie
- O 12 apr 2012 berekeningen
- O 07 apr 2012 en zo geleidelijk gaat het er af.... ( 2 )
- O 05 apr 2012 spiegel ( 1 )
- O 04 apr 2012 heerlijk winkelen! ( 1 )