geen fut er meer voor, EMDR sessie 2

Vandaag moet ik naar therapie. over ongeveer een half uur al uit huis.. al een paar dagen voel ik me zo kut! heb nergens energie voor en slapeloze nachten en als ik slaap word ik weer wakker omdat ik nachtmerries heb. Niet perse over de verkrachting maar meer over me angst en gevechten en dingen die mij overkomen. Meer het indirect verwerken van de verkrachting. Het gevoel van machteloosheid en teleurgesteld zijn in mijzelf, dat ik niet sterk genoeg ben, of niet sterk genoeg meer wil zijn.. Daar ben ik nog niet over uit..Ik wil niet altijd maar sterk moeten zijn.

Na me vorige sessie EMDR therapie heb ik alleen maar hoofdpijn gehad en ben ik onwijs moe... Vandaag zou ik de 2e sessie krijgen... Maar ik heb er geen fut voor.. i kweet dat het moet en ik weet dat ik het nodig heb maar het liefst wil ik nu gewoon naar bed.. deken over me hoofd trekken en deze dag gewoon even voorbij laten gaan. even niets..

ALs ik in de spiegel kijk zie ik iemand die ik gewoon even niet wil zien vandaag.. Gewoon even op negeerstand.. Ik wil gewoon even dingen van me af tekenen of weer even een boek lezen maar ik moet naar therapie. En ik weet dat ik me vast achteraf wel weer beter voel dat ik ben gegaan maar ..pfff..

Gisteren de vragenlijsten weer ingevuld voor me Peut.

Ik wil slapen... ik ben moe...

maar nee ik moet me schoenen aan doen.. tijd om zo weg te gaan.. en daarna, hopelijk even slapen..

12 apr 2012 - meld ongepast verhaal

Licela, vrouw, 37 jaar

Patrice (opgeheven op 5-12-2012) donderdag 12 april 2012 12:38
Sterkte met je therapie, maar ze kunnen je de echte kracht niet voor geven hoor.
Druk links op mijn plaatje dan kom je op mijn andere blog.
Chelle (opgeheven op 16-09-2024) donderdag 12 april 2012 13:12
De echte kracht zit in der zelf en dat weet zo ook wel. Net zoals ze zegt soms heb je gewoon geen zin meer om altijd maar sterk te zijn en dat hoeft ook niet. Wel trots op je dat je naar je therapie gaat dat is echt iets voor jezelf. Neem vanavond lekker tijd voor jezelf, een warme douche, maskertje, nagels doen even jezelf verwennen en lekker op tijd slapen!
iKat donderdag 12 april 2012 14:20
Heel erg veel sterkte met je therapie!
Licela donderdag 12 april 2012 15:33
@Patrice,

Ik ben rooms katholiek gedoopt, communie gedaan en vormsel. En na alles wat ik in mijn leven heb meegemaakt geloof ik niet meer dat die echte kracht in God zit. De bijbel is geschreven door de mens, de mens zelf heeft bepaalde mensen tot heilige benoemd en hun als opvolger en volgeling geplaatst. Ik geloof dat er iemand vroeger was die er was voor mensen en zon kracht uitstraalde en had die in het beeld van Jezus zou passen. Maar een echte goden zoon, dat heb ik allang achter me gelaten dat beeld. EN als God zoals in jou belevenis bestaat, geloof ik dat God ons zo gecreerd heeft waarbij wij onze eigen kracht kunnen vinden en niet meer de kracht die hij heeft nodig hebben. De energie en tijd die sommige mensen stoppen in hun geloof zouden ze ook heel goed in hun medemens kunnen stoppen. EN als dat zou gebeuren zou de wereld er al een stuk beter uit zien. Zonder geloofsovertuigingen die botsen terwijl veel op hetzelfde neerkomt, geen mijn god is beter dan de jouwe. Laat ik er wel bij zeggen dat ik wel wil dat mijn kinderen gedoopt worden, niet om ze zo te beschermen voor het kwaad maar om hun zelf de keuze te kunnen geven wat zij willen geloven. En zo ook hun eerste stap zoals de doping mee te geven.
Maar Puur kijken naar de mens en zijn gedrag zelf. DAT is pas kracht. In mijn ogen.
Licela donderdag 12 april 2012 15:35
@ Chelle,

Die avond klinkt meer als de jouwe! met je nageltjes doen hahaha.. En Muisje, zo ken ik je , Ik heb een opdracht mee naar huis, geheel voor mijzelf! en die zal jij jammer vinden maar hopelijk ook begrijpen xx

@ IKat,
heel erg bedankt voor je woorden. Het doet me goed dat iemand onbekends de moeite neemt om mijn verhaal te lezen. dus bedankt hiervoor.
Eregorn donderdag 12 april 2012 15:41
Sterkte!

O 23 mei 2012 afscheid nemen van de dingen die ik ken
O 14 mei 2012 Een enorme stap in een grote valkuil :(
O 23 apr 2012 een oud gedicht gevonden van mijzelf
O 20 apr 2012 Telefoongesprek met mijn pa ( 2 )
O 14 apr 2012 En wanneer ben IK is aan de beurt? ( 2 )
O 12 apr 2012 Les van vandaag na EMDR Sessie ( 4 )
O 12 apr 2012 geen fut er meer voor, EMDR sessie 2 ( 6 )
O 04 apr 2012 Wat een rot dag!! ( 1 )
O 22 mrt 2012 Alles voelt verkeerd ( 1 )
O 15 mrt 2012 Nelly Furtado songtekst, fijn nummer voor nu ( 1 )
O 08 mrt 2012 Wie wil ik dan zijn? Gewoon mijzelf ( 1 )
O 08 mrt 2012 down en niet mijzelf
O 07 mrt 2012 vertrouwenspersoon en werk ( 1 )
O 04 mrt 2012 een flikkerend lichtje bij de rand
O 04 mrt 2012 Even niets meer doen

vorige volgende