Weeg sessie week 16
Na 4 weken niet wegen dan eindelijk weer een weegsessie. Er is in die 4 weken zo veel gebeurt dat ik het dieten en fitnessen even heb moeten laten varen. Desondanks woog ik vanochtend nog 76.8, dat is bijna 10 kilo minder dat mijn 86.5 16 weken geleden, en nog maar 8 kilo verwijderd van mijn streef gewicht.
Ik heb ook mijn maten gemeten, en die zijn vergeleken met de laatste meet sessie niet echt verranderd, gek eigenlijk, want na 10 kilo afvallen had ik ook wel meer maat verschil verwacht.
Ik ben vrijdag weer gaan zwemmen, maar kon vervolgens dinsdag pas weer, en ik weet niet wanneer ik weer kan gaan spoten. Ik wil wel, maar het is gewoon geen prioriteit op het moment.
Niet alleen omstandigheden op het moment zorgen voor mijn minder fanatieke gesport. Ook op langere termijn zal het moeilijker worden:
Ten eerste heb ik nu geen oppas meer voor de dinsdag avond, dat deed mijn schoonmoeder altijd graag voor me, dus dat is al 1 van mijn vaste sport tijden 'weg', daarnaast begin ik over ongeveer 3 maanden als het goed is een nieuwe baan. Dat betekend dat ik waarschijnlijk in mijn pauzes niet meer kan gaan sporten, in mijn nieuwe baan zal het zwembad vast niet aan de overkant van de weg liggen (als dat wel z is, probleem opgelost!). Dat word dus even kijken hoe ik het bij kan houden, want ik wil toch wel fanatiek blijven sporten- al is het maar 3 keer in de week, in plaats van 8 keer.
Nou ik beloof er iig weer wat meer voor te gaan, en hoop snel weer op een goed routine te zitten qua sporten.
dieter2008, vrouw, 45 jaar
Log in om een reactie te plaatsen.
vorige
volgende