fietsen en nieuw streef gewicht
Wat leuk zo veel reacties te krijgen gisteren. 
Bedankt voor de aanmoedingen en tips.
Vandaag heb ik een dagje vrij, en die ben ik al vroeg begonnen omdat ik zoveel wil doen. Mijn dochter is ook thuis, dus naar de fitness kan ik niet- want - geen oppas. Oplossing: ik ben vanochtend maar eens eindelijk een kinder stoeltje wezen kopen voor achterop de fiets. Vanmiddag gaan we dus met de fiets naar de eendjes om die te voeren. Zo heb ik toch nog iets actiefs gedaan, en heeft mijn dochter ook een leuke middag.
Vanochtend woog ik trouwens 79.8KG. Als dit gewicht tot woensdag stand houd zal ik aankomende woensdag al mijn streef gewicht voor eind Mei hebben bereikt. Het is wel lekker om op een weegschaal te staan en niet meer cijfers in de 80 te zien. Dat was voor het laatst het geval in Janauri 2006, toen ik net zwanger was.
Ik heb trouwens al een nieuw kortte termijn streef gewicht bedacht: eind Augustus wil ik onder de 75 Kilo wegen. Ik denk dat dat een realisitisch streven is- 5 kilo in drie maanden. Ik weet uit ervaring dat het echte afvallen na een tijdje toch op houd, en om niet de moed te verliezen wilde ik een streven dat toch wel echt te bereiken was. En ach, als ik dan in juli al 5 kilo zou zijn afgevallen beginnen we gewoon weer met een nieuw streef gewicht.
Bedankt voor de aanmoedingen en tips. Vandaag heb ik een dagje vrij, en die ben ik al vroeg begonnen omdat ik zoveel wil doen. Mijn dochter is ook thuis, dus naar de fitness kan ik niet- want - geen oppas. Oplossing: ik ben vanochtend maar eens eindelijk een kinder stoeltje wezen kopen voor achterop de fiets. Vanmiddag gaan we dus met de fiets naar de eendjes om die te voeren. Zo heb ik toch nog iets actiefs gedaan, en heeft mijn dochter ook een leuke middag.
Vanochtend woog ik trouwens 79.8KG. Als dit gewicht tot woensdag stand houd zal ik aankomende woensdag al mijn streef gewicht voor eind Mei hebben bereikt. Het is wel lekker om op een weegschaal te staan en niet meer cijfers in de 80 te zien. Dat was voor het laatst het geval in Janauri 2006, toen ik net zwanger was.
Ik heb trouwens al een nieuw kortte termijn streef gewicht bedacht: eind Augustus wil ik onder de 75 Kilo wegen. Ik denk dat dat een realisitisch streven is- 5 kilo in drie maanden. Ik weet uit ervaring dat het echte afvallen na een tijdje toch op houd, en om niet de moed te verliezen wilde ik een streven dat toch wel echt te bereiken was. En ach, als ik dan in juli al 5 kilo zou zijn afgevallen beginnen we gewoon weer met een nieuw streef gewicht.
15 mei 2008
- meld ongepast verhaal
-
Hammie
donderdag 15 mei 2008 15:07
Super actie het kopen van een fietsstoeltje Leuk joh!
Kan je samen genieten met je meissie
En.. onder de 75... en hupla naar een nieuw streefgewicht..?
Weet je wel tot waar je tot het laagste wil/mag gaan..? Doorslaan is niet zo'n leuke en goede optie.. Denk om jezelf! -
dieter2008
donderdag 15 mei 2008 18:48
Hoi Hammie,
Mijn streef gewicht is altijd al 68 geweest- wat volgens mijn BMI een gezond gewicht is (alles boven de 68.8 is overgewicht) Maar ik wil dat in fases doen, dus mijn eerste fase was 80 kilo, maar die ben ik dus duidelijk aan het halen, dus wilde ik een tweede fase, want om 68.8 als mijn streef gewicht te hebben is zo deprimerend- omdathet nog zo veel kilo is. Ik draai dus niet door hoor!
Log in om een reactie te plaatsen.
- O 30 nov 2008 Het is minder, maar ik ga iig nog! ( 2 )
- O 06 okt 2008 6 maanden fitness - de statestieken ( 2 )
- O 17 sep 2008 ben weer begonnen ( 2 )
- O 19 aug 2008 40 baantjes in 35 minuten ( 1 )
- O 17 aug 2008 nog steeds de goedekant op ( 1 )
- O 07 aug 2008 Weegsessie week 18
- O 31 jul 2008 Weegsessie week 17 ( 1 )
- O 23 jul 2008 Weeg sessie week 16
- O 22 jul 2008 blijf afvallen ( 2 )
- O 18 jul 2008 even weg geweest
- O 26 jun 2008 Weeg sessie week 12 ( 4 )
- O 11 jun 2008 Weegsessie week 10
- O 05 jun 2008 Ik pas in een maatje minder ( 2 )
- O 04 jun 2008 Weegsessie week 9 ( 2 )
- O 01 jun 2008 Value For Money