Stomme therapie. Ik wil jou helemaal niet.

Zo, net even een uurtje het vooronderzoek van een vriendin gecontroleerd op fouten in de grammatica en zinsopbouw. Heb ik af en toe toch nog het gevoel dat ik wat nuttigs doe. Ik kon de afleiding ook wel even gebruiken, als ik eerlijk ben.

Vandaag weer zo'n fijn DGT gesprek gehad. En tja... dat verliep weer zoals de vorige gesprekken. Een gesprek waarin ik wéér eens mijn twijfels heb uitgesproken, en ook de dingen die ik niet eerlijk vind. Ik vind het bijvoorbeeld niet eerlijk dat ze van mij verwachten dat ik stop met drinken voordat ik met de therapie begin, terwijl ze van iemand die (bijvoorbeeld) automutileert niet verwachten dat ze hier mee gestopt zijn voor aanvang van de therapie. Maar goed, ik kan hier over blijven doorgaan, het verandert toch niks. En mijn twijfels gaan ook niet weg. Therapeute zelf (waar ik trouwens ook aan twijfel) sprak nu ook uit dat ze niet zeker was of ik wel gemotiveerd genoeg was om met de therapie te beginnen. Dat, áls ik zou gaan beginnen, ik er toch wel écht achter zou moeten staan. En dat doe ik nu niet. En dat doe ik over een week, twee weken of vier weken ook niet. Dat heeft echt niet alleen met angst en vermijding te maken... wat ik voor aanvang van elke behandeling wel ervaar. Want als het alleen dat zou zijn, kon ik me er wel overheen zetten en er toch voor gaan. Dat heb ik al zo vaak gedaan. Maar nu is het anders. Ik wil dit gewoon niet gaan doen. Pff. Stomme therapie.

calinnero, vrouw, 42 jaar

• *smile* dinsdag 09 juli 2013 01:13
  Natuurlijk wil je het niet. Ze komen aan je verslaving dus ga jij in de verdediging.
  
  Het is heel logisch dat automutilatie anders word behandeld omdat, hoewel dat ernstig is, ben je daar niet van onder invloed. Het is een intensief therapie proces en als jij dat constant gaat bedwelmen heeft het geen nut en houd je daar een plek bezet van iemand die misschien wel gemotiveerd is.
  
  Het is fijn om de schuld bij de therapeuten te leggen en ze te verwijten voor ongelijke behandeling want zo kun jij jouw alcoholisme rechtvaardigen voor jezelf.
  
  Wil je zo doorleven ? Ben je gelukkig zo? Ga dan lekker zo door.
  
  Zo niet, zul je misschien toch moeten vertrouwen op hun deskundigheid en niet voordat je begonnen bent gelijk de hele therapie in het negatieve trekken. En als je het gedaan hebt en het was toch niet wat je zocht of nodig had kun je weer iets nieuws proberen. Dan heb je het tenminste geprobeerd.Nu heb je niks. Het enige wat je nu hebt is angst. En alcohol.
• calinnero dinsdag 09 juli 2013 02:58
  Smile, ik wil de therapie graag een kans geven voordat ik deze helemaal afkeur, maar omdat ze van me verwachten dat ik 3 weken niet drink voordat ik überhaupt kan beginnen ben ik bang dat ik deze kans niet eens krijg. Wat ik graag zou willen, is het aanleren van nieuw gedrag om destructief gedrag te vervangen, waar deze hele therapie om draait... en dán kan ik leren hoe ik zonder het drinken van alcohol de avond door kan komen. Nu voel ik me in de steek gelaten. Ik moet het die 3 weken maar even zelf uitzoeken. De nieuwe handvatten heb ik nog niet gekregen, maar toch moet ik het maar gewoon even doen. En dit is juist wat ik wil leren tijdens de DGT. Net zoals iemand die regelmatig automutileert handvatten wil aanleren tijdens de DGT om dit niet meer te doen... waarin ben ik dan anders?
  Ik snap dat ik niet aan kan komen op de therapie als ik heb gedronken. Maar ik drink niet overdag. En ook als ik 's avonds drink, ga ik gewoon werken de volgende dag. In dat opzicht belemmert het mijn leven niet, en zou het de therapie ook niet belemmeren.
  Ik wil dus eigenlijk gewoon een kans... Ik wil kijken of de therapie is wat ik nu nodig heb, en andersom ook... laat de therapeuten kijken of het iets voor mij is. Maar door die stomme 3 weken niet mogen drinken, wat me nu alleen niet lukt, krijg ik deze kans niet eens. En dat vind ik niet eerlijk.
  
  
• *smile* dinsdag 09 juli 2013 12:24
  Alcohol is niet zomaar je bloed uit en zeker niet je hersenen. Helemaal als je iedere dag onder invloed bent. Daarom moet je juist drie weken clean zijn. En als jij heftige therapiedag hebt en je pakt thuis de fles verwerk je niets van die dag en is het dus nutteloos.
  
  Er zijn wel mogelijkheden, maar jij ziet alleen dat je in de steek gelaten word. Je denkt alleen in onmogelijkheden. Zoals ik al eerder aan je schreef zou je drie weken detoxopname kunnen doen, en daar op aansluitend DGT. Je zou veel meer hulpbronnen in kunnen schakelen maar je vervalt in negativiteit.
  
  De therapie heeft geen nut als je nog niet gestopt bent. En dan is drie weken nog behoorlijk schappelijk, want dan zit je nog erg dicht op gebruik. Daarom laten ze je niet beginnen, het heeft simpelweg geen nut. Doordat jij steeds naar een ander blijft kijken, die andere problematiek heeft hoef je geen stappen te zetten. En is het altijd een ander zijn schuld dat jij niet stopt of veranderd. En als dit het dan niet is, zoek dan iets anders. DGT is geen verslavingstherapie, en dat verwacht jij wel.
  
  Je hebt overal een argument voor, maar besef wel dat jij alleen jezelf in de weg zit. Niet de therapeuten of therapieën.
• calinnero dinsdag 09 juli 2013 23:56
  Smile - er zitten veel waarheden in jouw reacties. Dat kan en ga ik niet ontkennen. Een detoxopname is een mogelijkheid, waar dit wil ik gewoon (nu nog) niet aangaan. Dat is voor nu mijn keuze. Hier ben ik (nog) niet aan toe. Ik ben er niet aan toe om al mijn veilige dingen los te laten. Niet op dit moment.
  
  Ik wil graag verder... maar ik wil werken aan praktische dingen. Wonen/studie/werken/financiën ... dat soort dingen. Als ik me hier wat zekerder over voel durf ik misschien ook wat van mijn destructieve gedragingen los te laten.
  
  Er gaat zoveel in mijn hoofd om maar ik kan het nu even niet verwoorden. Maar ik weet wel, dat als ik nu zou beginnen met de DGT, het niet zou gaan werken. Ik moet er wel echt achter staan, anders heeft het geen zin. Dan wordt het niks.
  
  

• O 09 mei 2015 ik ben slecht   ( 3 )
• O 19 aug 2014 Eten... Enzo. :(
• O 13 aug 2014 Zelfhaat... Maar ik ben er weer.   ( 7 )
• O 24 mrt 2014 Terug... Vechten... Niet opgeven...   ( 2 )
• O 12 nov 2013 Hate   ( 1 )
• O 06 nov 2013 Rust   ( 2 )
• O 03 nov 2013 Ik wil er gewoon even niet zijn   ( 1 )
• O 08 okt 2013 3 weken zonder mama   ( 2 )
• O 25 sep 2013 Mama, See you in heaven <3   ( 20 )
• O 14 sep 2013 Ik ben sterk!   ( 3 )
• O 13 sep 2013 kl#te kanker... het duurt niet lang meer   ( 17 )
• O 09 sep 2013 Mama is trots op mij *slik   ( 3 )
• O 08 sep 2013 Mama in het ziekenhuis, en nog wat dingetjes   ( 10 )
• O 05 sep 2013 Gekke dagen... en ik ben tante! (+foto)   ( 5 )
• O 02 sep 2013 Stiltehuis, mijn ervaring   ( 3 )