Ik lees nu al meerder keren dat mensen het te warm hebben etc. Hier wat goede tips
- Deuren en ramen dicht - Gordijnen ook dicht - vetilatoren aan doen - S'avonds je ramen weer open doen ( tenzij je ramen in de schaduw zitten) Het bovenstaande tegelijk doen
- voeten in een tijltje met koud water stoppen - polsen nat maken - gezicht nat maken - ijsjes eten - JE NIET DRUK MAKEN DAT HET WARM IS - Naar stand gaan - Veel water drinken ( hoe minder je drinkt hoe warmer je het krijgt) - Niet te strakke kleren - goed eten