Dag 15 Insanity
De Fittest nr. 2 was vandaag een feit...hier even de resultaten van 2 weken geleden naast die van vandaag!!
switch kicks 38 --> 50
power jacks 43 --> 53
power knees 70 --> 91
power jumps 20 --> 30
globe jumps 9 --> 9
suicide jumps 11 --> 14
push-up jacks 12 --> 18
low plank oblique 35 --> 47
Zoooo blij!! Ik ben me sprongen vooruit gegaan!
Nu even lekker douchen voordat er weer een nieuwe 'insanity-week' begint
Fijn weekend!
switch kicks 38 --> 50
power jacks 43 --> 53
power knees 70 --> 91
power jumps 20 --> 30
globe jumps 9 --> 9
suicide jumps 11 --> 14
push-up jacks 12 --> 18
low plank oblique 35 --> 47
Zoooo blij!! Ik ben me sprongen vooruit gegaan!
Nu even lekker douchen voordat er weer een nieuwe 'insanity-week' begint
Fijn weekend!
28 feb 2014
- meld ongepast verhaal
Log in om een reactie te plaatsen.
- O 08 mrt 2014 Rustdag Insanity ( 3 )
- O 07 mrt 2014 Dag20 Insanity ( 1 )
- O 06 mrt 2014 Dag 19 insanity
- O 05 mrt 2014 Dag 18 insanity
- O 04 mrt 2014 dag 17 insanity
- O 03 mrt 2014 dag 16 insanity
- O 28 feb 2014 Dag 15 Insanity
- O 27 feb 2014 Dag 14 Insanity ( 4 )
- O 26 feb 2014 Dag 13 Insanity
- O 24 feb 2014 Dag 12 Insanity ( 3 )
- O 23 feb 2014 Dag 11 Insanity ( 2 )
- O 22 feb 2014 Dag9/10 Insanity
- O 20 feb 2014 Dag 8 Insanity ( 1 )
- O 19 feb 2014 Dag 7 Insanity
- O 18 feb 2014 Insanity dag 6 ( 1 )