Dag 11 Insanity

Joehoeee!! Dag 11! Het was zwaar!! Ik wilde na 10 minuten eigenlijk opgeven, maar heb toch doorgezet. Ik heb nog nooit zoveel gezweet als nu(sorry voor de details), haha!
Vandaag stond plyometric cardio circuit op het programma en ik vind dit toch wel de zwaarste tot nu toe..

Wat betreft eten heb ik het nu wel 'zwaar'. Op dagen als deze (weekend) waarin ik niet zoveel hoef te doen, ben ik eerder geneigd om lekkere dingen te eten. Het geluk is dat mijn kasten op dit moment alleen maar vol liggen met verantwoorde keuzes...toch ben ik in staat van veel gezonde ingrediënten de meest 'ongezonde' dingen te maken...
Ik heb me nu nog heel goed ingehouden en trakteer mezelf straks op een lekkere mexicaanse(gezonde) schotel!

Morgen al dag 12, wat betekent dat ik al op ongeveer 25% van dit avontuur zit!

Fijn weekend nog allemaal en tot morgen!

feelgood23, vrouw, 34 jaar

• Eregorn zondag 23 februari 2014 19:11
  25 % al, het gaat snel! Keep up the good work!
• feelgood23 maandag 24 februari 2014 13:46
  of eerder 20% haha...fouttt tnx!!
  

• O 08 mrt 2014 Rustdag Insanity   ( 3 )
• O 07 mrt 2014 Dag20 Insanity   ( 1 )
• O 06 mrt 2014 Dag 19 insanity
• O 05 mrt 2014 Dag 18 insanity
• O 04 mrt 2014 dag 17 insanity
• O 03 mrt 2014 dag 16 insanity
• O 28 feb 2014 Dag 15 Insanity
• O 27 feb 2014 Dag 14 Insanity   ( 4 )
• O 26 feb 2014 Dag 13 Insanity
• O 24 feb 2014 Dag 12 Insanity   ( 3 )
• O 23 feb 2014 Dag 11 Insanity   ( 2 )
• O 22 feb 2014 Dag9/10 Insanity
• O 20 feb 2014 Dag 8 Insanity   ( 1 )
• O 19 feb 2014 Dag 7 Insanity
• O 18 feb 2014 Insanity dag 6   ( 1 )