Dag9/10 Insanity
Hallo,
Gisteren niets geschreven, want ik kon niet sporten! Ik heb een heerlijk kappersbezoek gehad en aansluitend een fotoshoot, dus sporten was er gisteren niet bij. Ik heb ervoor gekozen om de training van gisteren over te slaan, zodat ik nu dag 10 moest draaien. Dit komt me beter uit, want zo heb ik de komende weken op donderdag ipv woensdag mijn rustdag.
Vandaag stond weer Pure Cardio op het programma. Afgelopen woensdag heb ik deze ook gedaan en toen was het zwaaaaar! Vandaag ook hoor
maar ik kon al weer veel mee mee doen! Zweten...zweten..zweten! Ik heb besloten om maximaal 1 keer per weer op de weegschaal te staan, anders kan het voor mij demotiverend gaan werken.
Wat betreft het eten heb ik vandaag weer het goede ritme te pakken. Gisteren hebben mijn vriend en ik heerlijk geborreld en gegeten bij een plaatselijke kroeg en vrijdag ben ik bezweken voor een heerlijk glas cola met pasta/kaassaus
fouttt, ik weet het...maar heerlijk was het wel! haha!
Vandaag dus weer goed bezig. Nog 4 dagen voor de boeg om te knallen om vervolgens donderdag mij weer te meten/wegen!
Ik hou jullie op de hoogte!
E.
Gisteren niets geschreven, want ik kon niet sporten! Ik heb een heerlijk kappersbezoek gehad en aansluitend een fotoshoot, dus sporten was er gisteren niet bij. Ik heb ervoor gekozen om de training van gisteren over te slaan, zodat ik nu dag 10 moest draaien. Dit komt me beter uit, want zo heb ik de komende weken op donderdag ipv woensdag mijn rustdag.
Vandaag stond weer Pure Cardio op het programma. Afgelopen woensdag heb ik deze ook gedaan en toen was het zwaaaaar! Vandaag ook hoor
maar ik kon al weer veel mee mee doen! Zweten...zweten..zweten! Ik heb besloten om maximaal 1 keer per weer op de weegschaal te staan, anders kan het voor mij demotiverend gaan werken.Wat betreft het eten heb ik vandaag weer het goede ritme te pakken. Gisteren hebben mijn vriend en ik heerlijk geborreld en gegeten bij een plaatselijke kroeg en vrijdag ben ik bezweken voor een heerlijk glas cola met pasta/kaassaus
fouttt, ik weet het...maar heerlijk was het wel! haha!Vandaag dus weer goed bezig. Nog 4 dagen voor de boeg om te knallen om vervolgens donderdag mij weer te meten/wegen!
Ik hou jullie op de hoogte!
E.
22 feb 2014
- meld ongepast verhaal
Log in om een reactie te plaatsen.
- O 08 mrt 2014 Rustdag Insanity ( 3 )
- O 07 mrt 2014 Dag20 Insanity ( 1 )
- O 06 mrt 2014 Dag 19 insanity
- O 05 mrt 2014 Dag 18 insanity
- O 04 mrt 2014 dag 17 insanity
- O 03 mrt 2014 dag 16 insanity
- O 28 feb 2014 Dag 15 Insanity
- O 27 feb 2014 Dag 14 Insanity ( 4 )
- O 26 feb 2014 Dag 13 Insanity
- O 24 feb 2014 Dag 12 Insanity ( 3 )
- O 23 feb 2014 Dag 11 Insanity ( 2 )
- O 22 feb 2014 Dag9/10 Insanity
- O 20 feb 2014 Dag 8 Insanity ( 1 )
- O 19 feb 2014 Dag 7 Insanity
- O 18 feb 2014 Insanity dag 6 ( 1 )