dag 17 insanity
Hallo!
Vandaag alweer dag 17...ik ben weer goed op weg! Ik merk dat ik rond 16:00 mijn 'dipje' heb. Ik krijg dan trek en moet dan ook echt even wat eten...
Vandaag stond Cardio Recovery op het programma. Heerlijk is die! Hard werken, maar minder hard zweten
Ik merk nu al weer dat mijn broeken fijner zitten, mijn buik is niet zo opgeblazen en ik voel me een stuk fijner. Gezond eten helpt echt...
Morgen dat 18, een lange werkdag met veel vergaderingen. Ik zal wat eerder vrij zijn, waardoor ik goed de Pure Cardio/Cardio Abs kan doen. (duurt toch al gauw weer een ruim uur!)
Fijne avond nog allemaal!
Gr.
feelgood23, vrouw, 34 jaar
Log in om een reactie te plaatsen.
vorige
volgende