Mijn gevecht. 06/10/13

Jemig de pemig zeg , wat een nacht heb ik weer gehad!

Rond 00.00 naar bed gegaan maar kwam er alweer snel achter dat het een kansloze onderneming was!
Ik merk nu echt dat mijn lichaam aan het ontgiften is , en elke week wordt dit blijkbaar erger!

Zou het zo zijn dat dit komt omdat ik elke week minder en minder rook en de ontgifting even stopt voor 2 a 3 dagen maar toch elke week een stukje verder komt en gaat?!

Ik denk van wel al moet ik niet zoeken naar antwoorden maar moet het er gewoon laten zijn!

Maargoed , ben er om 01:15 maar weer uitgegaan en heb een paar afleveringen van breaking bad gekeken op ned3 tot 03.00 waarna ik het opnieuw ben gaan proberen.
En het was me toen wel gelukt om eindelijk in slaap te vallen maar werd wel geconfronteerd met een hele heftige droom over mijn vader met ruzie`s gescheld en uiteindelijk weglopen met een koffer!

En als ik zelf in gebruik zit blijven me dromen nooit hangen maar als ik echt nuchter ben dus wel!

Werd dus nogal in war wakker toestraks maar ook dat is maar zoals het is!
Laat ik me nu maar weer richten op de positieve dingen want daar heb ik uiteindelijk veel meer aan!

Lekker zonnetje vandaag , ga er een stuk in wandelen zo met anouk in me oren , ga lekker pannekoeken bakken voor t eten vanaaf , sport kijken en verder lekker nuchter chillen re rest van de avond!

Ook werd het gister nog duidelijk dat er volgende maand een reunie komt in Amsterdam van veel mensen waar ik 4 maanden mee in Schotland heb gezeten en lief en leed mee heb gedeeld.
Heel veel zin in en kijk er al naar uit.

En ben ook inmiddels alweer 4 dagen clean en nuchter en de trek is ook niet echt aanwezig waar ik heel blij om ben .
Ben weer een stukje sterker geworden omdat ik niet toegeef aan dingen en gedachte`s die me juist de andere kant willen laten opgaan.

Het gevecht heeft echt wel zin en langzaam mag ik de vruchten daarvan plukken! .

Fijne dag gewenst aan mijn volgers en lezers.

Liefs en groetjes.
Ralf

18.15 .. Wil toch nog ff iets meer kwijt na een bericht op FB waar ik van geschrokken ben maar me juist aan de andere kant motiveert.!
Iemand die ik ken vanuit Schotland heeft blijkbaar een terugval gehad en schreef : doei wereld , heb het goed!
T kan(of is) een schreeuw om aandacht zijn maar daar kijk ik doorheen omdat ik heel goed weet hoe ze zich voelt na de periode in Schotland.
Ik zat ook helemaal compleet in zak en as , zag geen licht meer en had ook geen enkele hoop meer als je de "beste" kliniek van Europa heb doorstaan!

Ik heb haar een riem onder het hart gegeven, maar juist nu ik zelf nuchter ben zie ik maar al te goed wat die gore verslavingen met mensen kan doen.!
Het maakt iemand blind en doet mensen die om hun geven pijn!
Bijna ondragelijk is het , maar gelukkig zie en voel ik het.. Motivatie!!!

Het zal mij niet meer te pakken krijgen!!