Eerste keer ge-fitnessed

Ik heb vandaag mijn dochtertje en man bij schoonmoeder af gezet en ben gaan fitnessen bij haar om de hoek (je kunt met mijn lidmaatschap door de hele stad verschillende clubs gebruiken) en dat ging heel goed.

Ten eerste waren mijn man en schoonmoeder allebei enthousiast over het idee van een wekelijks visite aan oma. Ik heb zelfs met mijn schoon moeder afgesproken om op disndag ook langs te komen want dan is er een leuke les aan het begin van de avond. (oefeningen met een bal)

Ten tweede ging het fitnessen beter dan ik had verwacht. Ik heb geen introductie gehad, omdat ik 9 jaar geleden hier ook heb gefitnessed hoefde dat niet. maar ja- in 9 jaar vergeet je nogal wat. Het instellen van de toestellen lukte, maar of het niveau goed was vraag ik me af.
Ik ging er in ieder geval van zweten en mijn bloeddruk was zelfs te hoog, dus 'missie geslaagd' geloof ik.

Toch had ik niet het idee dat ik er zo moe van werd als vorige keren dat ik weer opnieuw begon met fitnessen, ook al was ik toen slanker. De step hield ik 5 minuten uit, waar ik voorheen soms na 3 minuten al op de grond lag, ik heb tien minuten gerend, twee keer 5 minuten gefietst (aan het begin en op het einde van mijn sessie), 5 minuten geroeid en buik en been oefeningen gedaan. Ik heb nu al weer zin om weer te gaan.

Morgen gaan we in ieder geval weer zwemmen met vrienden en hun dochtertje. Maar ja, met twee peuters in het zwembad zal er wel niet veel van echt zwemmen komen. Misschien dat ik 's ochtends nog langs de sportschool kan.... of draai ik nu en beetje door?

05 apr 2008 - meld ongepast verhaal
Weet je zeker dat je dit verhaal wilt rapporteren? Ja | Nee
Profielfoto van dieter2008
dieter2008, vrouw, 45 jaar
   
Log in om een reactie te plaatsen.   vorige volgende